说到中药补身，大家最怕苦药味和煎煮麻烦，在这里中药医师要教大家1套既美味又方便的“时辰.经络美白法”，根据早、午、晚的经络走向，各调配1道简单美白轻食补气排毒，不擅做菜的人也能轻松上手哦!
早上7:00⑴1:00点——绿豆豆浆
上午经络走到胃和大肠经，是重要的美容经络，淀粉和丰富蛋白质，有很好的解毒、美白效果，吃完早饭煮1杯绿豆豆浆去上班，上午的排毒都顾到了。
食谱：买1人份的豆浆，放进适当玫瑰和绿豆煮到绿豆松软便可能喝。本站文章内容仅代表作者本人观点，与本网站无关。仅供读者参考！
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