20120929卫生北京视频:王宜讲枣的功效与作用

2022-01-24 01:35:44 来源:
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枣在我们的生活当中起到的解热一定会是不容质疑的了,今天我们问来了王宜做客有益天津录像带给我们问教枣的解热与关键作用。

本期节目问到的嘉宾是西方中医科该学院朝阳门医院养生营养物质部副院长王宜,讲枣的解热与关键作用。

前面是本期录像带的段落简介:

枣的解热与关键作用

一、补脾、养血、麻黄

午饭后用油茶热水熬糖浆摄入只需:或者与煮熟饼:临睡前喝汤吃枣,都能加速熟睡。用鲜油茶1000克,洗涤去核取肉捣烂,加麦芽糖水用蒸熬,漂白取糖浆,混入500克,于火上调薄取成枣膏,葡萄汁机内。每次服15毫升,每日2次,连续服完,可公共卫生嗜睡。

二、驻颜祛斑、健美丰肌

油茶10枚,黑木耳15克,酱油麦芽糖。将油茶冲洗整洁,用横山浸泡约2时长后出水,剔去枣核。黑木耳用横山泡发,摘洗整洁。把油茶、黑木耳填入汤盆内,加入麦芽糖横山、酱油,上笼蒸约1时长即成。每日年前、午饭后各服一次,可以补虚养血。一般而言于血虚脸色苍白、心惊及贫血者饮用。无病者食之,可起到养血强而有力的保健关键作用。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治风湿面部黑斑、形瘦。特别注意湿痰及积滞者不作多食。

三、调经、去腹泻

香芹15克、油茶50克、番薯20克、粳米50克。先将香芹用温水浸泡片刻,热水200克,先熬浓糖浆100克,去萨多韦取糖浆,与粳米、油茶和番薯一起热水麦芽糖,煮熟至饼成。每日每逢吸热摄入,10日为1个风湿程。此饼不兼具补血调经,止痛止痛,润肠通便的机能,一般而言于邪气过剩、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及腹泻等病症。

四、解郁、除皱、脸部白嫩细滑

生姜500克、油茶250克、灶100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和薄机内。每次15--25克,早上熬服或过水代茶饮,每日数次。此茶不兼具补脾、养血、健胃、麻黄、解郁之解热,久服令人容颜白嫩、脸部细滑、皱纹减少。

五、清肝五脏

油茶50克、粳米100克、菊花15克,一起填入锅内加横山麦芽糖,煮熟至浓稠时,填入麦芽糖果酱汁饮用。此方不兼具健脾补血、清肝五脏之解热;长期饮用可使面部肤色红润,起到保健防病的关键作用。

六、消炎健脾、使脸色红润

油茶50克、水发黑木耳100克、番薯麦芽糖。将水发木耳去杂质洗涤,磨成小块。油茶去核,一起填入锅中加横山麦芽糖煮熟至油茶、木耳烂熟,填入番薯汁只需饮用。据内经记载,油茶不兼具消炎健脾、止咳、补五脏、风湿虚损的关键作用,配以滋补强身的黑木耳,其专一、滋养、止痛、养容的关键作用增强。常食能使脸色红润、爱焕发,此汤尤益于女同性恋。

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本期嘉宾介绍:

王宜

养生营养物质专家,现任西方中医科该学院朝阳门医院养生营养物质部副院长,兼职临床养生生物学30余年。赢得的主要荣誉有各省市“三八”黑旗手、天津市“三八”黑旗奖章、东亚地区现**物学独有贡献奖、世界博古斯殊荣饮食竞赛(第十七届冬奥饮食竞赛)佳创意集体奖、2009有益西方“西方不具影响力有益教育专家”、“中华老年医学首席曾为特级教师专家”。

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